Lowest Calorie Cocktails
20 cocktails · ABV 3.4%–26.7% · 13–71 cal
Our calorie estimates are computed from the nutritional data of each ingredient in the recipe — spirits, mixers, juices, syrups, and garnishes. We include the caloric contribution of alcohol itself, which many calorie guides overlook.
This ranking features cocktails where smart ingredient choices keep the calorie count low without sacrificing flavor. You'll find that the simplest recipes — a spirit with soda water, a splash of citrus — tend to be the leanest. It's the cream-based, syrup-heavy tiki drinks that push calorie counts into dessert territory.
How we ranked these
Calories are estimated from ingredient nutritional data. Only alcoholic cocktails with complete calorie data are included.
Other / Unknown · Highball glass
Tomato Tang是一款以番茄为特色的鸡尾酒，通常包含伏特加、番茄汁、柠檬汁和少许辣椒酱或西芹盐，是血腥玛丽的简化轻版。番茄汁的咸鲜风味与伏特加的中性烈性相互融合，柠檬的酸爽为整体带来清新活力，是一款兼具食物感与鸡尾酒特质的独特佳饮。
Soft Drink · Cocktail glass
Coke and Drops是一款无酒精软饮料配方，在标准Coca-Cola中加入七滴柠檬汁，产生微妙但可感知的风味变化，为熟悉的可乐口感增添淡淡柑橘气息。酒精度0%，每份仅14卡路里，是一款几乎零卡路里的饮品增强方案，适合觉得普通可乐略甜的人。精确的七滴测量是配方迷人特异性的一部分。
Other / Unknown · Highball glass
驱寒冰沙是一款简约的无酒精健康饮品，将新鲜姜汁与柠檬汁榨出后与热水混合，制成辛辣提神的补品。姜提供强效抗炎热感，柠檬的维生素C则增添明亮气息。这是一款传统家庭良方，同样适合作为冬日暖心早饮。
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Iced Coffee FillipCoffee / Tea · Coffee mug
冰咖啡菲利普是一款极简的提神冰咖啡，将卡鲁瓦注入一杯浓郁冷咖啡中，冷藏后即可享用。卡鲁瓦在扩大咖啡烘焙特质的同时，增添了朗姆基底的甜蜜与香草深度。这是最简单的咖啡鸡尾酒之一，无需特殊器材。
Easy 3.9% 31 calSee details → -
Pineapple Gingerale SmoothieOther / Unknown · Highball glass
菠萝姜汁汽水冰沙是一款简单的两种原料无酒精饮品，由新鲜菠萝和姜汁汽水混合搅拌而成。菠萝的甜美热带风味与姜汁汽水的辛辣姜香和轻微碳酸化相遇，创造出一款清爽易饮的饮品。在炎热天气或想要轻盈舒适饮品时尤为理想。
Easy 0.0% 32 calSee details → -
Rail SplitterCocktail · Highball glass
轨道劈裂者是一款承载着美国历史与拓荒精神的鸡尾酒。这款以亚伯拉罕·林肯绰号为灵感的饮品，融合了波本威士忌、柠檬汁和姜汁汽水，呈现出刚毅而清爽的口感。
Easy 0.0% 34 calSee details → -
Happy SkipperOrdinary Drink · Highball glass
快乐船长是一款轻盈简约的高球酒，将香料朗姆酒与姜汁汽水及青柠角加冰混合，配方描述其口味犹如奶油苏打水。香料朗姆酒的香草和肉桂香调与姜汁汽水的气泡和辛香相融合，打造出极易入口、清爽怡人的长饮。这是最易调制的香料朗姆鸡尾酒之一。
Medium 7.4% 34 calSee details → -
Thai Iced TeaCoffee / Tea · Highball glass
Thai Iced Tea是将泰国国民饮品演变为鸡尾酒的杰作，以泰式红茶——融合香料、有时加入食用色素——与甜炼乳和椰奶调制，再加入伏特加或朗姆酒，盛于装有碎冰的高球杯中。标志性的橙红色茶液与白色奶层的视觉对比使其成为极具辨识度的东南亚风情饮品。
Medium 0.0% 35 calSee details → -
Kool-Aid SlammerShot · Shot glass
酷爱猛拍是一款双成分派对小酒，将伏特加叠放在葡萄味酷爱饮料上，在透明烈酒和鲜亮紫色调酒器之间营造出鲜明的紫色视觉对比。伏特加的中性热感通过甜蜜、人工葡萄风味的饮料传递，带来充满怀旧感、糖果般的体验。分层呈现使其成为一款有趣的新奇小酒。
Easy 15.6% 41 calSee details → -
Fuzzy AssholeCoffee / Tea · Coffee mug
模糊混蛋是一款温热咖啡鸡尾酒，将等量冲泡咖啡与桃子利口酒混合，创造出甜美带桃味的热饮。桃子利口酒为咖啡的天然苦味增添了糖果般的核果甜味，产生易入口、低酒精度的温热饮品。搅拌后热饮。
Easy 7.8% 42 calSee details → -
Pysch Vitamin LightOrdinary Drink · Collins glass
心理维生素轻版是一款明亮清爽的鸡尾酒，充满令人联想到健康维生素饮料的活力食材。果味浓郁，酒精度低，非常适合在派对上轻松享用。
Medium 0.0% 43 calSee details → -
Lassi RaitaOther / Unknown · Highball glass
拉西拉依塔是一款将酸奶与冰块、少量糖、酸橙汁和少许盐混合而成的微甜酸奶饮品，提供清凉、温和酸爽的享受。它架起了甜味和咸味拉西传统之间的桥梁，青柠带来传统版本中不常见的柑橘清爽感。这是一款简单、清爽的日常饮品。
Medium 0.0% 47 calSee details → -
ZenmeisterOrdinary Drink · Collins glass
Zenmeister是一款将野格利口酒与根汁汽水组合的极简双料短饮。野格利口酒独特的草本香料特性——由包括肉桂、姜和柑橘皮在内的56种植物混合而成——与根汁汽水的香草和檫木调相结合，突出了两种饮品的草本复杂性。成品比单独饮用野格利口酒更甜更易入口。
Easy 13.6% 50 calSee details → -
MimosaOrdinary Drink · Champagne flute
含羞草是一款优雅的早午餐经典，将等量冰镇香槟和新鲜橙汁盛于香槟笛形杯。在英国也称作巴克滋泡泡，以其简洁和清爽的气泡著称。IBA将其认可为当代经典，在全球鸡尾酒文化中确立了其地位。
Easy 3.4% 51 calSee details → -
Kiwi Papaya SmoothieOther / Unknown · Highball glass
奇异果木瓜冰沙是一款无酒精热带混合饮品，将新鲜奇异果和木瓜混合榨汁，打造出一款富含天然甜味和维生素的纯果汁饮料。奇异果提供明亮的酸味，而木瓜则增添温和、奶冻般的热带甜味，形成互补的水果搭配。这是最简单、最营养丰富的水果冰沙之一。
Easy 0.0% 61 calSee details → -
Bubble GumShot · Shot glass
泡泡糖是一款甜蜜果香的小射，将伏特加、香蕉利口酒、橙汁和桃子甜甜利口酒等量混合，打造出令人联想到泡泡糖的糖果风味。15.6%的酒精度，是一款以香蕉利口酒和桃子甜甜为主导的易入口、强烈甜蜜的中等强度小射。橙汁为其增添天然的柑橘明亮感，防止甜度过于腻人。
Medium 15.6% 63 calSee details → -
Cream SodaCocktail · Highball glass
Cream Soda是一款简单清爽的鸡尾酒，将spiced rum与姜汁汽水在highball杯中结合，创造出一款唤起奶油苏打甜润香草香料特性并带有酒精劲道的饮品。酒精度23.4%，相对少量的rum被姜汁汽水的甜味和碳酸气很好地掩盖，尽管ABV表明此计算反映了比典型highball更浓缩的倒量。Spiced rum的香草和肉桂味与姜汁汽水自然配合。
Easy 23.4% 63 calSee details → -
IpamenaOrdinary Drink · Wine Glass
伊帕梅纳是一款无酒精清爽饮品，将青柠与红糖捣碎，摇入百香果汁，最后倒入姜汁汽水。热带百香果的芬芳甜蜜与青柠的酸爽交融，打造出异域而易饮的清新之感。姜汁汽水增添了轻柔气泡与辛香温意，完美收尾。
Medium 0.0% 69 calSee details → -
Tequila SurpriseShot · Shot glass
Tequila Surprise是Tequila Sunrise的创意变奏，以龙舌兰为基底，混合不同果汁如柠檬汁或菠萝汁，并以石榴糖浆或黑加仑糖浆制造渐变效果，盛于高球杯中。'惊喜'在于其与经典日出版本的差异化配方，层层叠加的颜色和丰富的果香为品尝者带来意想不到的味觉体验。
Easy 26.7% 70 calSee details → -
Just a MoonmintShake · Highball glass
月光薄荷是一款无酒精巧克力薄荷奶昔，将牛奶与巧克力糖浆和薄荷糖浆混合搅拌至顺滑起泡。巧克力与薄荷的组合是一对深受喜爱的经典搭配，令人联想到八号晚餐薄荷糖和薄荷奶油糖等人气糖果。冰凉盛于高杯中，带来清爽的甜品般享受。
Easy 0.0% 71 calSee details →