Fruit Shake — Nährwertangaben
Geschätzte Nährwerte pro Portion. Tatsächliche Werte variieren je nach genauen Mengen und verwendeten Marken.
Nährwertangaben
1 Portion
Menge pro Portion
Kalorien
—
Alkoholgehalt (Vol.-%)
—
Zubereitungszeit
5 Min.
Schwierigkeitsgrad
Medium
Alkoholstatus
Non alcoholic
* Prozentsatz der Tageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Alkohol-Nährwertschätzungen aus USDA-FDC-Daten.
Zutatenaufschlüsselung
| Zutat | Maß | ABV | kcal/100 ml |
|---|---|---|---|
| Yoghurt | 1 cup fruit | — | — |
| Banana | 1 | — | — |
| Orange juice | 4 oz frozen | — | — |
| Fruit | 1/2 piece textural | — | — |
| Ice | 6 | — | — |