Fruit Shake — 营养成分

每份预估营养值。实际值因具体用量和品牌而异。

营养成分

1 份

每份含量

热量

247

酒精含量(容量百分比)
准备时间 5 分钟
难度 Medium
含酒精状态 Non alcoholic

* 每日摄入百分比基于 2,000 千卡饮食。酒精营养估算数据来源于 USDA FDC。

原料明细

原料 用量 ABV 千卡/100毫升
Yoghurt 1 cup fruit 63.00
Banana 1 89.00
Orange juice 4 oz frozen 45.00
Fruit 1/2 piece textural 50.00
Ice 6

风味特征

甜味
3/10
酸味
2/10