Lassi Khara — Nährwertangaben
Geschätzte Nährwerte pro Portion. Tatsächliche Werte variieren je nach genauen Mengen und verwendeten Marken.
Nährwertangaben
1 Portion
Menge pro Portion
Kalorien
—
Alkoholgehalt (Vol.-%)
—
Zubereitungszeit
5 Min.
Schwierigkeitsgrad
Medium
Alkoholstatus
Non alcoholic
* Prozentsatz der Tageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Alkohol-Nährwertschätzungen aus USDA-FDC-Daten.
Zutatenaufschlüsselung
| Zutat | Maß | ABV | kcal/100 ml |
|---|---|---|---|
| Yoghurt | 1 cup | — | — |
| Water | 2 cups cold | — | — |
| Salt | 1 tsp | — | — |
| Asafoetida | 1 pinch | — | — |