Egg Nog - Healthy — القيم الغذائية
القيم الغذائية التقديرية لكل وجبة. تختلف القيم الفعلية بناءً على القياسات الدقيقة والعلامات التجارية المستخدمة.
القيم الغذائية
1 وجبة
الكمية لكل وجبة
السعرات الحرارية
—
نسبة الكحول بالحجم
—
وقت التحضير
5 د
مستوى الصعوبة
Hard
الحالة الكحولية
Optional alcohol
* النسب المئوية للقيم اليومية مبنية على نظام غذائي يحتوي على ٢٠٠٠ سعرة حرارية. تقديرات التغذية من الكحول مأخوذة من بيانات USDA FDC.
تفصيل المكونات
| المكون | القياس | ABV | سعرة/١٠٠ مل |
|---|---|---|---|
| Egg | 1/2 cup | — | — |
| Sugar | 3 tblsp | — | — |
| Condensed milk | 13 oz skimmed | — | — |
| Milk | 3/4 cup skimmed | — | — |
| Vanilla extract | 1 tsp | — | — |
| Rum | 1 tsp | — | — |
| Nutmeg | — | — | — |